Späckhuggaren

(NPF, IF och andra kognitiva variationer – för barn som gått tidigare steg i NPF‑trappan)

I denna grupp tar vi nästa steg i simutvecklingen. Vi börjar successivt vänja oss vid den djupare delen av bassängen, med anpassningar och flythjälpmedel vid behov.

Barnen tränar på att simma både på längden och bredden av bassängen. Varje lektion följer ett gemensamt upplägg, men anpassas alltid efter individens behov och dagsform.

Vad vi tränar på

Vi fortsätter utveckla grunderna i simningens ABC:

• Flyta utan hjälpmedel (ett stort mål)
• Hoppa från kanten och ta sig upp själv
• Dyka (för den som vill), alternativt hoppa från högre höjd som startpall
• Plocka upp föremål från botten (från grunt till djupare vatten)
• ”Jojo”-övning på grunt vatten i stora bassängen (hoppa upp och ner med fokus på andning – in genom munnen, ut genom näsan)

Vi börjar även med grundläggande simtag i olika simsätt:

• Ryggsim
• Frisim
• Bröstsim

Vi betonar att vattenvana och simkunnighet är en process som fortsätter utvecklas över tid.

Märkesmål

Exempel på anpassning inom NPF:
För att ta märket Silverfisken bör barnet kunna simma en kortsida utan hjälpmedel på valfritt sätt.

Följande märken är aktuella i gruppen:

• Guldpingvinen
• Silverfisken
• Guldfisken
• Bronsmärket

Praktisk information (HT26)

• Antal tillfällen: 10
• Träningstid: Söndagar kl. 09.30–10.30
• Terminsstart: Vecka 36
• Terminsavslutning: Vecka 49
• Ingen träning: Vecka 38, 41, 44 och 47

Avgifter:

• Träningsavgift: 570 kr per termin
• Medlemsavgift (per läsår):
  • 150 kr för en simmare
  • 300 kr per familj

Om barnet inte är blöjfritt måste det använda badkläder som håller tätt. Detta är viktigt för att undvika att simskolan behöver ställas in, eftersom det tar cirka 24 timmar innan bassängen kan användas igen efter en sådan händelse.

Anmälan

För att anmäla intresse till gruppen, mejla:
info@tranassimsallskap.se